Cad iad na modhanna pacáiste ghualainn ar ais

Modh ghualainn aonair ar ais
Mála ghualainn na mban, mar a thugann an t-ainm le tuiscint, is mála é a iompraítear ar ghualainn amháin. Is é seo an ceann is bunúsaí agus is comhsheasmhach le dearadh an phacáiste féin. Tabhair aird freisin le linn an phróisis úim a iompar. Cé go bhfuil an mála ghualainn níos cumhachtaí. Mar sin féin, má leanann tú i staidiúir amháin ag an am céanna, féadfaidh sé brú muscle ghualainn a chur faoi deara. Dá bhrí sin, le linn an phróisis úsáide, moltar málaí ghualainn malartacha a úsáid ar an dá thaobh, ar féidir iad a iompar go hingearach nó go cothrománach.
Lámh i lámh
Tá strap ghualainn níos faide ag mála ghualainn ná mála láimhe. B’fhéidir nach mbeadh gléas láimhe oiriúnach. Is féidir é seo a dhéanamh ag baint úsáide as an modh láimhe, atá níos galánta freisin ná an modh aon ghualainn ar ais.